在科目三考试中遇到红灯时，应按照以下步骤操作：
提前观察：
在接近红绿灯前50米左右，应提前观察红绿灯情况，做好减速准备。如果无法在红灯前通过路口，应减速至15码以下，并换入一挡。
减速并停车：
当红灯亮起时，左脚踩住离合器到底，右脚踩住刹车，将车辆减速并平稳停在停止线前。停车时，确保车头不压过白线，并拉起手刹。如果红灯即将变绿，可以在停车线前约8米的位置停车，以便有足够的起步时间。
起步准备：
红灯倒计时剩余5秒时，开始做起步准备。离合器踩到底，挂入一挡，松开手刹。当绿灯亮起时，轻踩油门，同时缓慢释放脚刹，使车辆平稳起步。注意在车辆开始轻微颤动时，说明已达到离合器的半联动点，此时应松开手刹，继续踩下油门，平稳抬起离合器，让车辆开始缓慢前行。
换挡：
车辆起步后，迅速将速度提升到15码以上，并换入二挡。随着车速的增加，可以继续换入三挡，保持稳定的行驶速度。
通过以上步骤，可以确保在红灯时能够安全、平稳地停车和起步，避免因操作不当而导致考试失误。在考试中，保持冷静和专注，严格按照交通规则操作，是成功通过科目三考试的关键。