射门是足球比赛中非常关键的一环,所有的传切配合都是为了最后的射门,一脚高质量往往决定比赛的归属。

首先,眼睛锁定足球,确定你需要射门的位置

助跑时胸部朝着足球的方向

跨出最后一步要稍稍大一点,确保自己的射门脚有一定的摆腿空间,射门时上身必须挺直,这将决定你射出的足球有没有力量

以右脚射门为例,击球时左手要往外侧张开保持身体的平衡

支撑脚的脚尖对着你想让球运行的方向

射门前在摆腿的过程中右脚要尽量张开到最高点,这样可以使自己更好的发力

射门发力时,脚背绷直,脚尖朝下,尽可能使脚背正面全部和足球接触

射门发力后左手自然往前摆动,继续往射门方向前摆动你的右腿以确保完成整个射门动作

支撑脚随着身体的惯性稍稍离地

最后双脚落地完成整个射门动作
