材料：玉米1根，排骨500克，枸杞5克，冬瓜300克，盐适量，鸡精适量，清水适量，香菜少许。
把排骨斩成小块洗净备用。
将玉米切成小块洗净备用，枸杞加水浸泡备用。
冷水下锅，放入排骨，大火烧开，然后把浮沫捞出。加入玉米。大火烧开10分钟，转小火炖煮半小时。
冬瓜去皮洗净切成小块备用，加入冬瓜和枸杞。 炖煮15分钟左右。
加入鸡精，盐，搅拌均匀即可食用。
冬瓜玉米排骨汤详细做法 一年四季都适合的养生汤！
时间：2023-06-16 03:47:23
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