做一休二的排班方法主要适用于需要24小时不间断服务的工作岗位，以下是一种可能的排班方案：
三班倒制
第一批：上午工作，下午休息。
第二批：下午工作，晚上休息。
第三批：晚上工作，第二天上午休息。
这种排班方式可以确保生产线或服务的连续性，同时员工也有足够的休息时间。
每轮班24小时，连续休息48小时
每位员工轮流承担一天的值班任务，工作24小时后休息48小时。这种安排允许员工在夜间职责较轻时适当休息，并且每月只需工作10天，休息20天。
四人一组，上二休二
将员工分为四人一组，每组轮流上两天班，然后休息两天。这种排班方式较为灵活，可以根据实际情况进行调整。
两人一组，上一天休一天
每两位员工一组，每天轮流上班和休息。这种排班方式简单，但需要确保两人之间的休息时间错开，避免连续工作。
建议
根据工作性质调整：不同的岗位可能需要不同的排班方式，建议根据具体的工作内容和员工需求进行调整。
保证休息质量：无论采用哪种排班方式，都应确保员工有足够的休息时间，以维持工作状态和个人健康。
灵活调整：根据员工的工作表现和实际情况，可以适时调整排班计划，以提高工作效率和员工满意度。
希望这些建议能帮助你制定出适合你团队的做一休二的排班方案。