实时讯息

向他们致敬！2025年第一季度“江苏省见义勇为勇士榜”发布

2025-03-31 11:30:00

3月31日，江苏省见义勇为基金会发布2025年第一季度“省见义勇为勇士榜”，10名见义勇为勇士榜上有名，他们以非凡的勇气、无畏的义举、质朴的情感，传递着正义的力量，诠释着人性的光辉，让向上向善的风尚随春潮涌动不息。据省见义勇为基金会负责人介绍，今年是《江苏省奖励和保护见义勇为人员条例》颁布实施30周
三月三，地菜飘香

2025-03-31 11:22:00

长沙晚报掌上长沙3月31日讯（全媒体记者刘捷萍）农历三月三，长沙市民素有煮地菜鸡蛋的传统习俗。每至此时，地菜便成为长沙各大农贸市场的 “明星菜品”，备受市民青睐。3月31日清晨，记者来到火炬路附近一家农贸市场，众多菜贩将地菜整齐地捆绑，摆在摊位显眼处售卖，价格在2～3元一把。有的商家更是推出了特色
中国救援队在缅甸曼德勒持续开展救援行动已成功救出4名幸存者

2025-03-31 11:17:00

本报记者封莉北京报道中国救援队在缅甸受灾严重的曼德勒市持续开展救援工作。截至当地时间3月31日8时，共成功救出4名幸存者，其中3名成年女性（1名孕妇）、1名女孩。救援工作仍在紧张进行中。中国救援队30日17时抵达曼德勒市后，立即派出前突力量赴人员埋压地区实地踏勘开展工作，有序实施救援。31日0点
大龄灵活就业人员必看！退休前这样做能多领数万补贴

2025-03-31 10:55:00

在生活的浪潮中，大龄灵活就业人员常常面临着诸多压力。社保缴纳，就像一座沉甸甸的大山，压在他们肩头。然而，最近有一则消息，就如同黑暗中的一道曙光，为他们带来了新的希望。您能想到吗？许多正在为社保发愁的大龄灵活就业朋友，竟有一笔数额可观的失业保险金在等着认领，最多可达近 10 万元！这究竟是怎么一回事？
消息传来！即将大涨！无锡人抓紧…

2025-03-31 10:43:00

本轮油价周期（3月20日-4月2日）开局即涨30元/吨，随后油价涨幅连续6天扩大，目前周期油价涨幅已达195元/吨，远超50元/吨的上调线，每升油价涨幅已达1毛5。按当前幅度折算，加满50升油箱将多花7.5-8.5元。当前全国平均油价：92号汽油均价为7.35元/升；95号汽油均价为7.84元/升；
清明追思承遗志校地共建护忠魂——青岛理工大学与市退役军人服务中心联合举办烈士纪念活动

2025-03-31 10:28:00

“巍巍青山埋忠骨，滔滔碧海颂英魂。在这里，长眠着为民族独立、人民解放和社会主义建设事业英勇献身的中华儿女。是简单而深刻的爱国情怀支撑着他们奋勇抵抗、宁死不屈。他们用鲜血染红了这片热土，用生命铸就了不朽的丰碑！”青岛市革命烈士纪念馆讲解员韩笑正在烈士悼念仪式上慷慨激昂地致颂英魂。清明细雨寄哀思，苍松翠
中酒协、茅台、五粮液等联合倡议反对“内卷式”竞争

2025-03-31 10:27:00

近日，中国国际酒业发展大会在四川泸州举行，中国酒业协会与茅台、五粮液、汾酒、泸州老窖、习酒等名酒企业共同发布了《中国酒业防内卷式竞争倡议书》，该倡议旨在让行业共同抵制“内卷式”竞争，为消费者带来更多优质产品和贴心服务，为市场营造更加公平竞争环境，为中国酒业开创更加健康、和谐与繁荣的未来。
2025年湖北经济学院高等教育自学考试春季毕业典礼成功举办

2025-03-31 10:25:00

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员毕胜刘文贤）春樱如雪缀枝头，经院学子启新章。3月29日上午，湖北经济学院图书馆报告厅内掌声雷动、青春飞扬，2025年湖北经济学院高等教育自学考试春季毕业典礼在此隆重举行。300余名毕业生代表与师长、家属齐聚樱花盛放的校园，共赴一场荣耀之约。典礼由湖北经济学院主办，中
“美国的‘夺岛’威胁只产生了反效果”

2025-03-31 10:12:00

当地时间28日，美国副总统万斯率代表团“到访”丹麦自治领地格陵兰岛上的美军基地。万斯当天在岛上一边抱怨当地天气寒冷，一边大肆批评丹麦政府在格陵兰岛的防务等方面投资不足，同时告诫世界要“认真对待”美国总统特朗普对这片土地的渴望。“格陵兰岛对于美国的安全至关重要，而它现在非常脆弱。如果格陵兰岛人民愿与美
C919首航沈阳！国产大飞机，身披“闪耀中国红”

2025-03-31 09:54:00

来源：沈阳发布新华社央视新闻中国东航微信公号坐上国产大型客机享受安全舒适旅行沈阳人的愿景正式成为现实今天（3月30日）国产大飞机C919首航沈阳沈阳桃仙国际机场以最高礼仪过水门仪式迎接C919的到来此次首航航班为东方航空MU6339上海虹桥—沈阳桃仙计划11点40分降落沈阳桃仙国际机场首航沈阳
和林格尔县中蒙医院：义诊送健康关爱暖警心

2025-03-31 09:20:00

3月27日，和林格尔县中蒙医院开展主题为“弘扬中医药文化服务人民健康”的暖警义诊活动，真正把关怀和温暖送到广大民辅警身边。此次义诊活动，治未病科和蒙医科的医师们针对颈椎、腰椎病频发的民警，运用按摩、拔罐及蒙医正骨等传统疗法，开展了一系列针对性的干预治疗。同时，中医大夫一对一为民辅警把诊问脉，以热情
今天起，公立医疗机构门诊预交金不用交了……一起来听健康早闻！2025年3月31日

2025-03-31 08:32:00

要闻公立医疗机构全面停止收取门诊预交金3月28日，国家卫生健康委等6部门发布《关于规范公立医疗机构预交金管理工作的通知》。《通知》提出，自2025年3月31日起，公立医疗机构全面停止收取门诊预交金，12月31日前完成存量门诊预交金的资金清算、退款；6月30日起，合理确定住院预交金额度，医保患者住院预
缅甸强震后已发生33次余震震级最高7.5级

2025-03-31 07:48:00

根据缅甸气象水文部门当地时间30日发布的通告，该国中部28日发生强烈地震后，截至30日晚间共报告33次余震，其中最高震级为7.5级，最低为2.8级。当地时间28日中午，缅甸中部发生7.9级地震。根据缅甸国家管理委员会新闻信息组公布的最新统计数据，截至当地时间30日午间，缅甸全国因28日强烈地震死亡的
中国空军运-20，飞赴缅甸！

2025-03-31 06:38:00

据央视新闻消息，按照中央统一部署，北京时间3月30日，中国国际救援队（CISAR）迅速响应缅甸中部强震灾情，启动国际人道主义救援应急机制。118名队员携6条搜救犬、2台救援车、救援装备和物资634件套及医疗物资，于30日19时38分从北京启程，乘坐2架中国空军运-20飞机飞赴缅甸内比都，随后赶赴灾区
五个提高第一脚触球射门能力的建议

2025-03-31 04:01:33

当我们在禁区内或在禁区附近射门时，有时我们没有足够的时间触球调整，有时我们需要在运动中射门，今天就给大家带来五个帮助我们掌握第一脚射门的建议，下面我们正式开始：第一个建议：第一个建议是眼睛盯着球的中间，在比赛进行到一半时，当防守队员给我们很大压力时，我们很容易分心，这个时候我们需要把注意力集中在球上
中国新能源车亮相贝尔格莱德国际车展

2025-03-31 02:40:00

当地民众了解中国品牌汽车的有关情况。3月20日至26日，贝尔格莱德国际车展在塞尔维亚首都贝尔格莱德国际会展中心举行，来自中国的众多汽车品牌纷纷参展，当地大量民众来到中国品牌车展台前进行了解。据了解，此次车展上，有来自国内北汽集团、比亚迪、东风、领克、奇瑞、吉利等众多知名品牌参展，且参展车型绝大部分是
慢动作分步解析：正脚背抽射

2025-03-31 02:37:10

1、正确射门姿势射门示范脚（右），发力部位（正脚背）2、射门姿势练习大腿带动小脚，踢球瞬间绷紧脚掌，发力如同跆拳道的横踢，力量最终集中在正脚背，支撑脚微曲，身体重心下沉。开始时，找准感觉，右脚背轻轻将球带出去3、触球部位右脚射门瞬间，身体向左倾斜，踢球的中部快要射门瞬间，左脚站立，右脚大腿带着小腿尽
在不同距离射门时应该要把握的原则

2025-03-31 00:47:11

封面进球的方法有很多种，今天我们学习如何让进球更容易，按距离分射门有三种，近距离射门、中距离射门和远距离射门，但大多数进球都是在禁区里打进的，所以我们要谈谈提高进球成功率的方法，下面我们正式开始：近距离我们需要知道的第一件事就是在快要接近球门的时候要冷静下来，很多球员在门前遇到的一个共同问题就是太过
花式足球技巧之疯狂的凌空射门技巧

2025-03-31 00:43:08

今天我们学习的是一个疯狂的技巧，他可以让我们用一种不同的方式完成凌空射门，下面我们先看完整示范然后分解：图1-完整示范第一步：我们要用三个简单的步骤来学习这个技巧，我们直接进入第一步，就是用我们惯用脚，把球弹起来，我们要试着把它弹得高一点。弹起来，弹到膝盖以上。图2-将球弹起一定高度我们接下来要用我
五种单挑守门员的射门方法

2025-03-31 00:25:18

封面在场上单刀是每个进攻球员都渴望的场景，但是1v1门将是看起来容易做起来难，今天将向大家展示一些在1v1的情况下击败门将的方法，下面我们正式开始：侧挑：当我们带球稍微远离球门的时候或者当我们跑向一个稍微偏离球门的地方传球时。图1-偏离球门通常情况下，门将会出来封堵我们的角度并封锁近角。图2-门将出
五个射门时创造空间的技巧

2025-03-30 03:41:07

封面足球就是要进球，但要想找到射门的机会有时会有点棘手，今天我们就学习如何创造空间，这些技能都是关于进球效率的，毫不浮夸，因为只要我们得分了，没有人会在乎它看起来怎么样，下面我们正式开始：90度切球第一个技巧是90度切球，这个技巧只是一个普通的切球，但是我们有一些技巧可以达到更好的效果，我们先沿直线
射门没球速？别急，这可不一定是腿部没力量的问题！

2025-03-30 02:24:28

大家都知道，足球比赛中的射门是决定胜负的关键之一。但有时候，我们发现自己虽然射门准确，但球速却始终无法达到理想的水平。这让我们开始怀疑自己的腿部力量是否不够强，但事实上，问题可能并不只是出在力量上。首先，技术动作是影响射门球速的重要因素之一。正确的射门动作能够将身体的力量转化为球的速度。如果我们的射
花式足球技巧之疯狂凌空抽射

2025-03-30 01:35:15

封面今天我们学习一个疯狂的技巧，一旦我们能在球场上做出，一定会惊艳到小伙伴，下面我们正式开始：完整示范这是一个凌空的技巧，我们可以在小场比赛打不开局面时候使用他，下面是完整示范。图1-完整示范第一步第一步，我们要做的就是用惯用脚，把球弹起来，要把球起得高一点，目标是超过膝盖。图2-超过膝盖接下来我们
五个极为简单有效的团队射门练习

2025-03-30 01:04:44

封面今天我们准备了一些很好的团队射门训练方法，可有有效提高队员的射门能力，下面我们正式开始：第一个训练：我们的第一个训练是射门练习，这是一个四对一小场比赛，这是一个非常棒的射门训练，因为它是动态的，而不只是球员运球到标志盘然后射门。图1-4v1射门这更像是在模仿比赛中的实际情况，球在动，比赛在推进，
如何提高你的射门效率

2025-03-30 00:23:18

封面今天我们学习三个技能，这些都是我们在比赛和下次训练中能够立即用上的东西，这三个技能将极大提高我们的得分效率，下面我们正式开始：射门原则：首先是原则，这是基础，我们不需要助跑100万英里来完成射门，但我们必须创造出足够的空间。所以为了做到这一点，一个简单的快速爆发就很重要，向左或向右无所谓。图1-
这个被遗忘的射门技巧正在卷土重来

2025-03-29 04:42:25

封面作为前锋，有数百种进球方式，有的需要高超的技术，有的需要强大的力量和准确性，有的则需要在正确的时间出现在正确的地点，但考虑到所有这些技术，有一种技术始终屹立于其他技术之上，它是最准确的，也是守门员最难扑救的，如果我们掌握了正确的技巧，它就是最稳定的终结技巧，但几乎没有前锋会这么做，今天我们就深入
如何提高弱势脚射门能力

2025-03-29 04:37:53

封面弱势脚是一头野兽，我们必须学会如何驯服，解决我们的弱势脚需要付出巨大的努力，包括掌握运球，传球，接球，但今天我们要完全明确地专注于射门，下面我们正式开始：锁住脚踝在使用弱势脚时必须要做的第一件事情是锁住脚踝，我们说过很多少次了，和使用惯用脚都是一样的，只是可能不习惯用弱势脚这么做，所以我们必须要
一个被很多人低估的射门技术

2025-03-29 03:17:59

射门的方法有成千上万种，今天我们给大家讲一个很少用，但是在某种情况下非常有效的方法，我们现在开始：从防守队员的裆下射门当防守队员在防守的时候，他们会自然地打开双腿，以覆盖更宽更大的面积。图1-防守队员打开双腿因此，从对手的两腿之间射门是一个非常巧妙的选择。图2-从两腿之间射门当姆巴佩射门的时候，对手
足球教学|如何练就一脚漂亮的大力低射？

2025-03-29 00:27:29

如果你问一个门将哪种射门最难扑救，低平球一定是他的答案之一。由于位置关系，门将的身高都不低，相对于腾空而起摘高空球，快速倒地做出扑救动作对他们而言无疑难度要大很多。因此，掌握一脚力道十足的低平球射门将会非常有用。今天的示范还是以右脚为例，左脚的技巧一样，可直接参照。第一步：拨球射门前先将球轻轻拨向身
简单的方法提高比赛中的射门成功率

2025-03-29 00:27:01

练习方法1提高你的运球技术。如果你没有很好的运球技巧，那就先提高他们。利用这些技巧来更接近球门。要开始练习运球，就去一个开阔的场地，从一边运球到另一边。当你擅长这个的时候，试着在标志盘之间盘带来提高你的控球能力。结合其他的练习，如球感训练，也可以提高你的脚法和运球技巧。2在两个标志盘之间运球，想象防

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